kategória
szerző
cím
sorozat
betöltés...
kiadó
betöltés...
ISBN
évszám
ár
-
leírás
Előrendelhető
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
Stresszoldás elfoglalt embereknek
Bakos Judit Eszter PhD
Danvantara Kiadó
,
Megjelenés: 2024. szeptember 20.
Akkor vagyunk stresszesek, amikor egy élethelyzet kizökkent vagy túlterhel bennünket. Teremtsd meg magadban a nyugalom terét! Az albumon szereplő három hanganyag hatékony segítséget adhat a mindennapi stressz és feszültség ellen. A meditációkat azzal a szándékkal állítottuk össze, hogy gyakorlással rövid idő alatt - akár napközben is - megtalálhassuk az egyensúlyt, a békét és megnyugodjunk ha kell. Az albumra tettünk egy relax jóga nidra mélyrelaxációt is, amivel bármikor és bárhol 20 perc alatt...
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
3400 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
2890 Ft
Ez a termék törzsvásárlóként akár
2652 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek
A DZSUNGEL KÖNYVE CD - JUBILEUMI KIADÁS 5 DALLAL AZ EZREDIK ELŐADÁSRA - / PAPÍRTOKOS
DÉS LÁSZLÓ - GESZTI PÉTER
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
590 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
501 Ft
SZÖRNY EGYETEM DISNEY
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
1490 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
1415 Ft
BELLE EPOGUE LP IVAN & THE PARAZOL
IVAN & THE PARAZOL
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
14000 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
12600 Ft
TIZENHÁROM CD DEMJÉN
Demjén
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
3990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
3790 Ft
BÁNK BÁN 3CD ŐSVÁLTOZAT-LUKÁCS GYÖNGYI,BÁNDI JÁNOS,KERTESI INGRID
Erkel Ferenc
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
4900 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
4410 Ft
FOREIGN TONGUES CD ROLLING STONES
The Rolling Stones
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
8990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
8540 Ft
A PÁL UTCAI FIÚK MUSICAL CD
DÉS-GESZTI
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
3590 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
3231 Ft
SHEER HEART ATTACK CD QUEEN 2011 DIGITAL REMASTERED
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
6990 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
6291 Ft
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még
Princess TOP - Accessories
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
1790 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
1700 Ft
GAYATRi SOUND CONNECTiONS
Virinchi Shakti
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
2750 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
2337 Ft
Normális vagy
Dr. Máté Gábor
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
7999 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
6799 Ft
Zsömle odavan
Krasznahorkai László
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
6999 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
5599 Ft
AKASHA
Virinchi Shakti
eredeti ár:
A termék ára Líra Könyv Zrt.-nél, ami nem tartalmaz online kedvezményt.
3400 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, akkor az adott boltban lévő ár az irányadó.
2890 Ft
Vészlény - Boszorkányok lányai
Emilia Hart
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
6999 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
5949 Ft
Az aratás hajnala - filmes kiadás [előrendelhető]
Suzanne Collins
JÖN
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
5980 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
4784 Ft
Kék Csilag
dr. Bakos Judit Eszter és Tóth Boglárka
ár a könyvön:
Az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár), a kiadó által ajánlott fogyasztói ár, amely megegyezik a bolti árral (bolti akció esetét kivéve).
3400 Ft
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes. Amennyiben a Líra bolthálózatunk valamelyikében kívánja megvásárolni a terméket, abban az esetben az eredeti ár (könyvre nyomtatott ár) az érvényes, kivétel ez alól a boltban akciós könyvek.
3230 Ft
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
Akkor vagyunk stresszesek, amikor egy élethelyzet kizökkent vagy túlterhel bennünket.Teremtsd meg magadban a nyugalom terét!
Az albumon szereplő három hanganyag hatékony segítséget adhat a mindennapi stressz és feszültség ellen. A meditációkat azzal a szándékkal állítottuk össze, hogy gyakorlással rövid idő alatt - akár napközben is - megtalálhassuk az egyensúlyt, a békét és megnyugodjunk ha kell.
Az albumra tettünk egy relax jóga nidra mélyrelaxációt is, amivel bármikor és bárhol 20 perc alatt felfrissülhetsz és akár 1 óra mélyalvásnak megfelelőt pihenhetsz. Jó gyakorlást!
Az album tartalma:
10 perces stresszoldó mindfulness meditáció
Stresszoldó légzésmeditáció
Fénygömb relax jóga nidra mélyrelaxáció
A stáb:
Meditációkat szerkesztette: Dr. Bakos Judit Eszter
Instruál: Dr. Bakos Judit Eszter és Bakos Attila
Lektor: Bakos Attila
Zene: Virinchi MantraSOUND; Vadas Zsuzsanna - handpan; Dr. Bakos Judit Eszter - hangtál
Hangmérnök: Halász Viktor
Cover & album design: Pintér Karolina; Borítókép: @Freepik; Fotó: Vadas István
Szerkesztő: Osváth Diána
Korrektúra: Szűcs J. Patrícia
Termékadatok
Cím: Stresszoldás elfoglalt embereknek
Szerző:
Bakos Judit Eszter PhD
Kiadó: Danvantara Kiadó
Megjelenés: 2024. szeptember 20.
ISBN: 5999885899319
Új vásárló vagyok!
új vásárlóval indíthatsz rendelést............