kategória
szerző
cím
sorozat
betöltés...
kiadó
betöltés...
ISBN
évszám
ár
-
leírás
Előrendelhető
A mezők bármelyike illeszkedjen
A mezők mind illeszkedjen
![Paul "Coach" Wade - Csak az izom! [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/104/3074104.jpg "Paul \"Coach\" Wade - Csak az izom! [eKönyv: epub, mobi]")
Ez a termék NEM NYOMTATOTT KÖNYV, olvasása csak megfelelő elektronikus eszközökön lehetséges.
Felhívjuk figyelmét, hogy Ekönyvekre/EHangoskönyvekre nem vonatkozik az elállási jog, így téves megrendelés esetén nem áll módunkban a termék árát visszatéríteni.
Felhívjuk figyelmét, hogy Ekönyvekre/EHangoskönyvekre nem vonatkozik az elállási jog, így téves megrendelés esetén nem áll módunkban a termék árát visszatéríteni.
Valóban képesek lehetünk jelentős izomtömeg-növelésre kizárólag saját testsúlyos gyakorlatok segítségével? A hatalmas sikerű Fegyencedzés című könyv szerzője, PAUL "COACH" WADE szerint a válasz egyértelműen igen. A múlt legendás erőemberei és a jelen tudatos testépítői...
előző ár:
30 napon belüli legalacsonyabb ár.
2999 Ft
akciós ár:
2249 Ft
Személyes ajánlatunk Önnek
A magyar tenger kalózai - Alvilág és felvilág a Balaton partján [eKönyv: epub, mobi]
Dezső András
![Dezső András - A magyar tenger kalózai - Alvilág és felvilág a Balaton partján [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/93/5082093_1.jpg "Dezső András - A magyar tenger kalózai - Alvilág és felvilág a Balaton partján [eKönyv: epub, mobi]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
4490 Ft
Szemtől szemben a halállal - Egy bűnügyi helyszínelő megrázó történetei [eKönyv: epub, mobi]
Törteli Eszter
![Törteli Eszter - Szemtől szemben a halállal - Egy bűnügyi helyszínelő megrázó történetei [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/370/5097370_1.jpg "Törteli Eszter - Szemtől szemben a halállal - Egy bűnügyi helyszínelő megrázó történetei [eKönyv: epub, mobi]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
4499 Ft
God of Ruin - A rombolás istene [eKönyv: epub, mobi]
Rina Kent
![Rina Kent - God of Ruin - A rombolás istene [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/570/5106570_1.jpg "Rina Kent - God of Ruin - A rombolás istene [eKönyv: epub, mobi]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
6490 Ft
Beautiful Devils - Gyönyörű ördögök [eKönyv: epub, mobi]
Eva Ashwood
![Eva Ashwood - Beautiful Devils - Gyönyörű ördögök [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/97/5111097_1.jpg "Eva Ashwood - Beautiful Devils - Gyönyörű ördögök [eKönyv: epub, mobi]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
4190 Ft
Bye-bye, tűsarok! [eKönyv: epub, mobi]
Fejős Éva
![Fejős Éva - Bye-bye, tűsarok! [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/545/5106545_1.jpg "Fejős Éva - Bye-bye, tűsarok! [eKönyv: epub, mobi]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
3890 Ft
Több mint ellenségek [eKönyv: epub, mobi]
Kollár Betti
![Kollár Betti - Több mint ellenségek [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/490/5107490_1.jpg "Kollár Betti - Több mint ellenségek [eKönyv: epub, mobi]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
4280 Ft
Hajónapló [eKönyv: epub, mobi]
Mészöly Ágnes
![Mészöly Ágnes - Hajónapló [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/490/4679490_1.jpg "Mészöly Ágnes - Hajónapló [eKönyv: epub, mobi]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
3499 Ft
A fogoly [eKönyv: epub, mobi]
Freida McFadden
![Freida McFadden - A fogoly [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/161/5072161_1.jpg "Freida McFadden - A fogoly [eKönyv: epub, mobi]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
5599 Ft
Akik ezt a terméket megvették, ezeket vásárolták még
Erdőn, mezőn [eKönyv: epub, mobi]
BÁRSONY ISTVÁN
![BÁRSONY ISTVÁN - Erdőn, mezőn [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/640/861640_1.jpg "BÁRSONY ISTVÁN - Erdőn, mezőn [eKönyv: epub, mobi]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
790 Ft
Hát-társ - Túlélés Magyaroknak I. [eKönyv: epub, mobi]
S. Caledonian Peter
![S. Caledonian Peter - Hát-társ - Túlélés Magyaroknak I. [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/821/1671821_1.jpg "S. Caledonian Peter - Hát-társ - Túlélés Magyaroknak I. [eKönyv: epub, mobi]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
490 Ft
Cicaharc - Hogyan őrizd meg a békét, ha egynél több macskád van [eKönyv: epub, mobi]
Johnson-Bennett, Pam
![Johnson-Bennett, Pam - Cicaharc - Hogyan őrizd meg a békét, ha egynél több macskád van [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/343/1895343_1.jpg "Johnson-Bennett, Pam - Cicaharc - Hogyan őrizd meg a békét, ha egynél több macskád van [eKönyv: epub, mobi]")
akciós
előző ár:
30 napon belüli legalacsonyabb ár.
2999 Ft
akciós ár:
2249 Ft
Street workout haladóknak [eKönyv: epub, mobi]
Gödrösi Ádám
![Gödrösi Ádám - Street workout haladóknak [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/597/2959597_1.jpg "Gödrösi Ádám - Street workout haladóknak [eKönyv: epub, mobi]")
akciós
előző ár:
30 napon belüli legalacsonyabb ár.
3490 Ft
akciós ár:
2617 Ft
Csernobil 01:23:40. - A világ legsúlyosabb nukleáris katasztrófájának hiteles története [eKönyv: epub, mobi]
Andrew Leatherbarrow
![Andrew Leatherbarrow - Csernobil 01:23:40. - A világ legsúlyosabb nukleáris katasztrófájának hiteles története [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/719/3010719_1.jpg "Andrew Leatherbarrow - Csernobil 01:23:40. - A világ legsúlyosabb nukleáris katasztrófájának hiteles története [eKönyv: epub, mobi]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
3199 Ft
6:3 - A meccs, ami örökre megváltoztatta a futballt [eKönyv: epub, mobi]
Matt Clough
![Matt Clough - 6:3 - A meccs, ami örökre megváltoztatta a futballt [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/625/3988625_1.jpg "Matt Clough - 6:3 - A meccs, ami örökre megváltoztatta a futballt [eKönyv: epub, mobi]")
online ár:
Webáruházunkban a termékek mellett feltüntetett fekete színű online ár csak internetes megrendelés esetén érvényes.
4899 Ft
A macebell nagykönyve [eKönyv: epub, mobi]
Galba Zsolt
![Galba Zsolt - A macebell nagykönyve [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/239/4008239_1.jpg "Galba Zsolt - A macebell nagykönyve [eKönyv: epub, mobi]")
akciós
előző ár:
30 napon belüli legalacsonyabb ár.
3999 Ft
akciós ár:
2999 Ft
Az ellenállásos edzés forradalma [eKönyv: epub, mobi]
Sal Di Stefano
![Sal Di Stefano - Az ellenállásos edzés forradalma [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/694/4555694_1.jpg "Sal Di Stefano - Az ellenállásos edzés forradalma [eKönyv: epub, mobi]")
akciós
előző ár:
30 napon belüli legalacsonyabb ár.
3999 Ft
akciós ár:
2999 Ft
Részletesen erről a termékről
Bővebb ismertető
Valóban képesek lehetünk jelentős izomtömeg-növelésre kizárólag saját testsúlyos gyakorlatok segítségével? A hatalmas sikerű Fegyencedzés című könyv szerzője, PAUL "COACH" WADE szerint a válasz egyértelműen igen. A múlt legendás erőemberei és a jelen tudatos testépítői egyaránt hatalmas izomkupacokat pakoltak magukra - és ehhez nem volt szükségük másra, mint azokra a módszerekre, amelyeknek Paul Wade legújabb könyvét szentelte. A már megjelenésekor alapműnek számító könyvet forgatva hamar kiderül: ha követjük a szerző olykor nyers stílusban megfogalmazott, máskor zsigerekre ható tanácsait, és vele tartunk a legkeményebb testgyakorlatok, taktikák és stratégiák világába, akkor olyan izmokat fejleszthetünk magunknak, amilyenekről eddig szinte álmodni se mertünk - méghozzá vasak, gépek és - még kimondani is borzasztó! - szteroidok nélkül, kizárólag a saját testünk segítségével.
Termékadatok
Cím: Csak az izom! [eKönyv: epub, mobi]
Szerző:
Paul "Coach" Wade
Kiadó: Jaffa Kiadó
Megjelenés: 2022. június 20.
ISBN: 9789634756248
Olvasson bele a Csak az izom! [eKönyv: epub, mobi] c. könyvbe!
![Iványi Orsolya - Mindent a változókorról [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/580/4012580_1.jpg "Iványi Orsolya - Mindent a változókorról [eKönyv: epub, mobi]")
![SZABÓ MAGDA - Az ajtó [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/209/4542209_1.jpg "SZABÓ MAGDA - Az ajtó [eKönyv: epub, mobi]")
![Dr. Csernus Imre - Én és te [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/579/4012579_1.jpg "Dr. Csernus Imre - Én és te [eKönyv: epub, mobi]")
![Wim Hof - A Wim Hof- módszer [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/104/3148104_1.jpg "Wim Hof - A Wim Hof- módszer [eKönyv: epub, mobi]")
![Dr. Jason Fung - Az elhízás titka [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/106/2943106_1.jpg "Dr. Jason Fung - Az elhízás titka [eKönyv: epub, mobi]")
![Gary Taubes - A keto védelmében [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/298/2792298_1.jpg "Gary Taubes - A keto védelmében [eKönyv: epub, mobi]")
![SZABÓ MAGDA - Régimódi történet [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/773/4526773_1.jpg "SZABÓ MAGDA - Régimódi történet [eKönyv: epub, mobi]")
![Lakatos Péter - Életmentő izom [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/707/3392707_1.jpg "Lakatos Péter - Életmentő izom [eKönyv: epub, mobi]")
![Harlan Coben - Gondold újra [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/416/4521416_1.jpg "Harlan Coben - Gondold újra [eKönyv: epub, mobi]")
![Lakatos Péter - Kortalanul [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/323/1901323_1.jpg "Lakatos Péter - Kortalanul [eKönyv: epub, mobi]")
![Lakatos Péter - Csak lélegezz! [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/126/4659126_1.jpg "Lakatos Péter - Csak lélegezz! [eKönyv: epub, mobi]")
![SZENDI GÁBOR - Paleolit szakácskönyv - 2. kiadás [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/330/2963330_1.jpg "SZENDI GÁBOR - Paleolit szakácskönyv - 2. kiadás [eKönyv: epub, mobi]")
![Ablonczy Balázs - Az utolsó nyár [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/71/4362071_1.jpg "Ablonczy Balázs - Az utolsó nyár [eKönyv: epub, mobi]")
![Jackson Galaxy - Macskamágia [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/190/2685190_1.jpg "Jackson Galaxy - Macskamágia [eKönyv: epub, mobi]")
![Dr. Csernus Imre - Egy életed van [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/585/1868585_1.jpg "Dr. Csernus Imre - Egy életed van [eKönyv: epub, mobi]")
![Hatos Pál - Rosszfiúk világforradalma [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/148/4563148_1.jpg "Hatos Pál - Rosszfiúk világforradalma [eKönyv: epub, mobi]")
![Behary Wendy - Hogyan kezeld a narcisztikust? [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/220/3485220_1.jpg "Behary Wendy - Hogyan kezeld a narcisztikust? [eKönyv: epub, mobi]")
![Rubin Eszter - Gyulladáscsökkentő étrend és életmód [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/750/3338750_1.jpg "Rubin Eszter - Gyulladáscsökkentő étrend és életmód [eKönyv: epub, mobi]")
![Thomas Armstrong, Phd - Tényleg ADHD-s a gyerekem? [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/186/2673186_1.jpg "Thomas Armstrong, Phd - Tényleg ADHD-s a gyerekem? [eKönyv: epub, mobi]")
![Hatos Pál - Az elátkozott köztársaság - Az 1918-as összeomlás és forradalom története [eKönyv: epub, mobi]](https://lira.erbacdn.net/upload/M_28/rek1/446/1893446_1.jpg "Hatos Pál - Az elátkozott köztársaság - Az 1918-as összeomlás és forradalom története [eKönyv: epub, mobi]")
Új vásárló vagyok!
új vásárlóval indíthatsz rendelést............